Бета аланин инструкция по применению цена отзывы

Бета-аланин: влияние на организм и полезные свойства, цена препаратов с аминокислотой, отзывы об эффекте

Многие мужчины и женщины мечтают параллельно работать, заниматься спортом, семьей, домом, хобби. Нередко таким планам мешает усталость. Бороться с переутомлением помогает бета-аланин — вещество, синтезирующееся печенью и способствующее сохранению бодрости. Современные фитнес-инструкторы наряду с врачами предлагают принимать препараты в виде биологически активных добавок.

Бета-аланин – что это

Вещество beta-alanine – это естественная аминокислота, которую у здорового человека производит печень. Уровень выработки гормона зависит от возраста, активности человека. У молодых содержание аминокислоты в крови выше.

Вещество является основой соединительной ткани, мозга, нервных волокон. Мясо, сыр, морепродукты, бульоны повышают уровень гормона.

При активных занятиях спортом, бодибилдинге, женщинам с менопаузой рекомендуют принимать витамины с содержанием белковых комплексов, включающих аланин.

Биологически активная добавка применяется в сфере здоровья.

Аминокислота необходима каждому, но особенно важна для спортсменов, занимающихся бодибилдингом, женщин на период климакса, людям, страдающим от повышенной утомляемости.

Исследования показали, что препараты с бета-аланином в виде пищевой добавки улучшают физическое состояние организма. Прием аминокислоты показан при целом перечне состояний.

  1. При занятии интенсивными тренировками, повышенной нагрузкой с наращиванием мышечной массы на фоне сжигания жиров. Функция пищевой добавки в этом случае – восполнять нехватку белка, получаемого организмом, причем вещество, в отличие от сугубо мясной диеты, оказывает меньшую нагрузку на почки. Аминокислота за счет увеличения кислорода в клетках способствует быстрому наращиванию мышечной массы.
  2. При интенсивной деятельности мозга. Вещество повышает выносливость, помогает легче переносить нагрузки, с его помощью корректируют синдром хронической усталости. Аминокислота улучшает память, помогает легче засыпать вечером, просыпаться утром. При нервном истощении препарат повышает аппетит, способствует снижению негативного влияния стрессов.
  3. Женщинам с менопаузой, особенно страдающим частыми приливами, нарушением терморегуляции. Пептиды аминокислоты сохраняют молодость за счет регуляции клеточных процессов, улучшают тонус кожи, цвет лица, уменьшают раздражительность, нервозность.
  4. При депрессивных состояниях препараты аминокислоты назначают как часть комплексной терапии, пользуясь ее свойствами усиливать действие ингибиторов обратного захвата серотонина, улучшать анаэробное состояние клеток, активность мозговой деятельности.

Биологически активная добавка не причинит вреда при правильном приеме. Организм трансформирует вещество в уксусную кислоту, выводит с мочой.

Однако не следует принимать БАД аминокислоты бесконтрольно, необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать курс терапии.

Диета при приеме аминокислоты должна включать фрукты, овощи, чтобы компенсировать дополнительную белковую нагрузку на почки.

Полезные свойства

Бета-аланин – натуральный препарат, поэтому вещество обладает многими преимуществами химических веществ, гормональных препаратов, но без их побочных негативных действий.

Спортсмены-бодибилдеры выбирают его за способность стимулировать наращивание мышц, но, что отличает от гейнеров, – без излишней нагрузки на сердечно-сосудистую систему.

В противоположность гормональной терапии, применительно к женщинам в менопаузе, БАД не только не вызывает набор избыточного веса, но помогает сжигать лишний жир. Этот естественный стимулятор безопаснее большинства аналогов.

Применение

Препараты с аминокислотой выпускаются капсулами либо как порошок. Дозировка будет зависеть от цели приема, массы тела, уровня нагрузки.

Для того чтобы понимать, как принимать бета-аланин в порошке или таблетках, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Опытный фитнес-инструктор способен подсказать нужную дозировку, хотя оптимальной остается консультация врача. Если вы не занимаетесь силовыми тренировками, визит к доктору также необходим.

Женщинам при менопаузе, страдающими от частых приливов, резких перепадов настроения, плохого самочувствия, выписывают таблетированный препарат аминокислоты.

БАДы нормализуют артериальное давление, регулирует гипоталамическую функцию терморегуляции, препятствует преждевременной потере тонуса и тургора кожи.

Аминокислота уменьшает отеки за счет улучшения кислородно-клеточного обмена организма.

В бодибилдинге

Бодибилдеры выбирают beta-alanine за эффект наращивания мышц, улучшения выносливости. Благодаря приему препарата становится возможным делать большее количество подходов на тренировках без последующего утомления. Многие предлагающиеся спортсменам вещества-гейнеры способны вызвать отравления, тогда как данная аминокислота отличается безопасностью для здоровья.

Препараты с Бета-аланином

Различные лекарственные препараты и БАДы содержат нужную аминокислоту, но выбирать нужный необходимо в соответствии с поставленной целью.

Существуют составы, специально разработанные для женщин, страдающим тяжелым климаксом, для спортсменов-бодибилдеров, для людей с хронической усталостью, депрессивным синдромом.

При занятиях спортом, тренировках вам подойдут следующие препараты:

  • mC2 от MAXimum Power;
  • Controlled Labs White Flood;
  • USPlabs Jack3d;

Лицам женского пола лучше приобрести специализированные формулы препаратов аминокислоты с особым составом, продающиеся под такими названиями, как:

  • Абьюфен;
  • Ци-Клим Аланин;
  • Клималанин.

Как принимать

Дозировка регулируется, завися от назначения, цели приема. Стандартная доза порошка для человека, занимающегося спортом, составляет от 4 до 6 граммов в сутки. Начинать следует с небольшой дозы, постепенно повышая ее.

Спортсмены пьют курсы до четырех недель, одновременно увеличивая нагрузку на мускулатуру, тогда как в случае тяжелых климактерических состояний назначается кратковременный прием – до семи дней.

Суточная доза у женщин не должна превышать две-три капсулы выбранного состава препарата.

Побочные эффекты

Аминокислота БАДов хорошо переносится организмом. Нормальным, часто возникающим побочным эффектом считается кратковременное покалывание, парестезия конечностей, повышение аммиака в моче.

В редких случаях возможна индивидуальная непереносимость. При передозировке БАДами возможна интоксикация, проявляемая парезами и параличами.

В случае отравления препаратом, немедленно вызывайте «скорую помощь».

Цена на Бета-аланин

Поскольку аминокислота – это только основное действующее вещество добавок, лекарств, БАДов, то цена будет зависеть от конкретной марки, производителя, места продажи, дозировки.

При выборе необходимо руководствоваться не только ценником, но и спецификой действия в зависимости от желаемого эффекта.

При интенсивных нагрузках можно принимать в сочетании с уже содержащимся в спортивном препарате креатином. Уточните цены в таблице:

Препарат Цена, рублей
Ци-Клим Аланин от 340
Клималанин от 380
Абьюфен от 1200
mC2 от MAXimum Power от 2200
Controlled Labs White Flood от 900
USPlabs Jack3d от 1850

Видео

Отзывы

Источник: http://sovets.net/13309-beta-alanin.html

Бета-Аланин

Состав

Таблетка содержит 400 мг Бета-аланина (торговое название препарата Клималанин). Дополнительные компоненты:

  • крахмал из пшеницы;
  • гидратированная форма кремния;
  • пальмитил стеарат глицерина;
  • стеарат Mg.

Капсулы по 500 мг (торговое название Менсе) содержат:

Форма выпуска

Бета-Аланин является активным компонентом двух препаратов: Менсе и Клималанин. Первый выпускается в виде капсул по 500 мг (в упаковке 40 штук), второй — в таблетированной форме по 400 мг в блистерах по 10/15 штук (в упаковке 30 таблеток).

Таблетки имеют белый окрас и плоскоцилиндрическую форму, а капсулы – желатиновую оболочку. Оба препарата являются биодобавками и не зарегистрированы как лекарственные средства.

Фармакологическое действие

Beta-Alanin является аминокислотой, которая нашла широкое применение в гинекологии, и известна своими способностями купировать негативные вегетативные климактерические симптомы.

Влияние Бета-Аланина на организм

Аминокислота воздействует на сосудистые центры периферически-расположенного кровеносного русла. На фоне лечения удаётся купировать негативные симптомы, развивающиеся в результате низкой выработки женских половых гормонов:

  • головные боли;
  • выраженная слабость;
  • кожный жар и др.

Дополнительно аминокислота препятствует избыточному поступлению гистамина в кровеносную систему, но при этом Beta-Alanin не является антигистаминным блокатором, т.к. не оказывает выраженного блокирующего действия на специфические рецепторы.

Аланин и его свойства

Структурная формула Аланина — C3H7NO2.

Второе название – 2 аминопропановая кислота или алифатическая аминокислота. Выделяют:

  • альфа I аланин (содержится в белках);
  • в-аlanin (содержится в ряде биологически активных соединений).

В печёночной системе аминокислота переходит в глюкозу при помощи глюкозо-аланинового цикла (источник Википедия).

Для обычного человека достаточно того количества аминокислоты, которое поступает при сбалансированном питании, но для спортсменов и всех, кто получает повышенные физические нагрузки, требуется дополнительное восполнение недостатка аминокислоты.

Благодаря своим способностям восполнять глюкозу, расщеплять, а также усваивать организмом протеин, аминокислота нашла широкое применение в спортивном питании, а также применяется в качестве общеукрепляющего средства и в медицинских целях.

Получение Аланина

Впервые синтезировать аминокислоту удалось в 1850 году немецкому учёному Адольфу Штреккуру, в честь которого и была названа реакция. Разработанный способ позволяет получать аминокислоты из синильной кислоты, альдегидов и аммиака.

Химические свойства

Взаимодействует с основаниями, кислотами, спиртами (реакция этерификации) и способен образовывать пептидные связи. И метиламин и аланин реагируют с:

  • водородом;
  • диэтиловым эфиром;
  • хлороводородом;
  • гидроксидом Fe;
  • кислородом;
  • фосфорной кислотой.

Аланин взаимодействует с гидроксидом кальция и глицином (nh2ch2cooh). Глицин и аланин являются гомологами.

Уравнения реакций взаимодействий с NaOH и HCl:
CH3-СН(NH2)-COOH + HCl → [CH3-СН(NH3)-COOH]+Cl-
NH2-C2H4-COOH + NaOH → NH2-C2H4-COONa + H2O.

Получение дипептида из аланина уравнение:

NH2-CH2-COOH + CH3-(NH2)CH-COOH=CH3-(NH2)CH-[CO-NH]-CH2-COOH Glicin + Alanin = дипептид.
Окислительное дезаминирование проходит через формирование промежуточного имина.

Аланинаминотрансфераза повышена

Рост данного показателя может свидетельствовать о патологии органов, в которых он содержится (чаще всего печёночная система). Анализ на АСТ (аспартатаминотрансфераза) и АЛТ проводится путём забора кров из вены. Индекс Ритиса показывает соотношение этих ферментов и не должен превышать 1,33.

Читайте также:  Календарь овуляции рассчитать для зачатия мальчика

Фармакодинамика и фармакокинетика

Данные по разделу не представлены.

Показания к применению

Бета-Аланин при климаксе позволяет быстро купировать «приливы» у женщин, избавляя от негативной симптоматики менопаузального периода.

Противопоказания

Побочные действия

Аллергические ответы.

Инструкция по применению Бета-Аланина (Способ и дозировка)

Препарат предназначен для приёма per os.

Как принимать

Менсе, содержащий аминокислоту, назначают по 1-2 таблетки в сутки. Возможно увеличение дозировки до трёх таблеток. Курс рассчитан на 5-10 дней до полного купирования «приливов». Повторный курс проводится при возобновлении негативной симптоматики.

Передозировка

Данные не представлены.

Взаимодействие

Может применяться с иными медикаментами, в том числе и аналогичными по фармакологическому действию.

Условия продажи

Предъявление рецептурного бланка от врача необязательно.

Условия хранения

Производителем ограничен температурный режим – до 25 граудсов.

Срок годности

24 месяца.

Особые указания

Не допускается приём биодобавок без консультации лечащего доктора.

Аналоги

Детям

В педиатрической практике не применяется.

При беременности (и лактации)

Препарат противопоказан у данной категории пациентов.

Отзывы о Бета-Аланине

Тематические сообщества и форумы содержат в основном положительные отзывы о медикаментах, в состав которых входит аминокислота Бета-аланин. Препараты хорошо переносятся, редко вызывая негативную симптоматику, и действительно смягчают неприятные проявления у женщин в климактерическом периоде.

Цена Бета-Аланина, где купить

Стоимость зависит от формы выпуска и региона продажи. Купить Бета-Аланин (Менсе) в Москве можно за 350 рублей. Средняя цена Бета-Аланина в аптеке (препарат Клималанин) – 400 рублей.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Информация о лекарствах на сайте является справочно-обобщающей, собранной из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об использовании медикаментов в курсе лечения. Перед применением лекарственного препарата Бета-Аланин обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Источник: http://medside.ru/beta-alanin

Чем полезен бета-аланин для организма женщины при климаксе

Не все женщины из-за особенностей своего здоровья могут принимать гормональные препараты. Здесь настоящим спасением станет фитоэстрогенная терапия. Часто врачи назначают пациенткам препараты, содержащие бета-аланин, который при климаксе помогает эффективно бороться не только с неприятными симптомами, но и положительно влияет на работоспособность.

Это вещество действует по аналогии с заместительной гормональной терапией, но при этом практически не оказывает побочного воздействия на организм, которое характерно для лечения гормонами.

Но это не означает, что женщина может самостоятельно принимать средство.

В любом случае необходимо проконсультироваться с врачом, а также узнать, как принимать бета-аланин, и в каких случаях он противопоказан.

Особенности препарата

Бета-аланин представляет собой вещество естественного происхождения, которое вырабатывает человеческий организм. На самом деле, это аминокислота, без присутствия которой невозможно существование человека. Данная аминокислота принимает непосредственное участие в управлении вегетативными процессами, производит другие полезные вещества, а также расщепляет вредоносные соединения.

Бета-аланин при климаксе:

  • Увеличивает содержание карнозина в мышечных тканях, благодаря чему снижается утомляемость и повышается работоспособность человека.
  • Восстанавливает нормальное протекание химических реакций в нервных клетках, поэтому улучается эмоциональное состояние, пропадают перепады настроения и раздражительность.
  • Эффективно устраняет свободные радикалы (затормаживает старение организма и улучшает защитную функцию организма).
  • Улучшает протекание обменных процессов (блокирует набор лишнего веса, рост содержания в крови глюкозы).

Считается, что Бета-аланин выступает самым действенным средством после гормональных препаратов. Его преимущество – это отсутствие побочный эффектов, которые часто вызывают препараты с синтетическим эстрогеном. Кроме этого, с ним можно принимать другие препараты.

Но не стоит преувеличивать безопасность этого средства, ведь неправильное использование может ухудшить здоровье и усугубить имеющиеся заболевания. Поэтому исключительно специалист может назначить препарат и подобрать оптимальную дозировку.

Плюсы препарата

Аминокислота обладает следующими преимуществами:

  • комплексное воздействие на нервную систему;
  • улучшение иммунитета;
  • увеличение анаэробной силы;
  • снижение риска возникновения камней в почках;
  • отсутствие пагубного воздействия на печень и ее функционирование;
  • не вызывает сонливость и рассеянность;
  • минимальное количество побочных эффектов.

Получается, что во время климакса Бета-аланин не только устраняется неприятные симптомы менопаузы, но и поддерживает здоровье, оказывая положительное влияние на одни из самых важных систем организма.

С какими симптомами климакса помогает бороться?

Бета-аланин вырабатывается женским организмом. Но с приближением менопаузы этой аминокислоты становится недостаточно для организма. Нехватка этого вещества ведет к нарушению вегетативных функций и протеканию метаболизма.
После назначения врачом Бета-аланина пропадают или ослабевают следующие симптомы климакса:

Кроме этого, аминокислота блокирует молочную кислоту, которая может накапливаться в мышечных тканях. Благодаря этому женщина перестает чувствовать повышенную утомляемость, сохраняя к концу дня силы и хорошее настроение. Отзывы свидетельствуют о том, что во время климакса именно Бета-аланин позволяет женщинам лучше переносить стрессы и не терять концентрацию внимания.

Противопоказания

Этот препарат назначают женщинам в климактерический период, когда исключена возможность принимать гормоны. Но даже бета-аланин имеет противопоказания, которые нужно обязательно учитывать перед началом лечения:

  • индивидуальная непереносимость;
  • аллергия на компоненты.

Стоит помнить, что в этом препарате вспомогательным веществом может выступать крахмал. И если после приема бета-аланина возникает аллергическая реакция, скорее всего это непереносимость глютена. Поэтому перед началом приема препарата обязательно необходимо пройти консультацию с врачом.

Возможные побочные эффекты

По своей природе препарат не конфликтует с организмом, и только в отдельных случаях может стать причиной:

  • зуда;
  • гиперемии;
  • высыпаний на коже;
  • отечности.

При любых побочных эффектах стоит сразу прекратить прием средства, а также пройти обследование в больнице.

Как правильно принимать бета-аланин?

Данный препарат по своей природе безвредный, но и в этом случае самолечение не допускается, потому что нарушение дозировки может еще больше усугубить климактериальный синдром.

Поэтому приема препарата допускается только по назначению лечащего врача со строгим соблюдением дозы и периода использования. Согласно инструкции, бета-аланин можно принимать по следующей схеме:

  1. Выраженная симптоматика климакса: сначала 2 или 3 таблетки в сутки на протяжении трех месяцев, а потом не больше двух таблеток в день до появления стойкого результата.
  2. Слабовыраженная симптоматика климакса: прием осуществляется не меньше полугода по 1-2 таблетки в сутки до появления желаемого эффекта.

Стоит запомнить, что данный препарата относится к пролонгированным, поэтому исключительно длительное применение может дать желаемый эффект. Но при любых проблемах прием средства стоит немедленно прекратить и отправляться в больницу.

Препараты с бета-аланином

Бета-аланин – это активное вещество, которое входит в состав многих препаратов. Но для борьбы с климаксом чаще всего прописывают два средства:

  • Ци-Клим Аланин (цена – 340 рублей). Упаковка одержит 40 таблеток, каждая из которых весит 0,55 грамма.
  • Клималанин (цена – 400 рублей). Содержит 0,4 грамма бета-аланина. Выпускается в виде таблеток (по два-три блистера). Препарат Клималанин отзывы в основном имеет положительные.

Данные препараты не отличаются выраженными побочными эффектами, но из-за присутствия крахмала в качестве вспомогательного компонента не может использоваться лицами с непереносимостью глютена.

Если женщине не подходит этот препарат, то врач должен выписать аналогичное средство, которое будет отличаться таким же фармакологическим действием, но уже без индивидуальной непереносимости. В таком случае может пригодиться:

  • Феминал. Представляет собой биологически активную добавку, которая рекомендована для борьбы с различными проявлениями климактерического синдрома. В состав БАДа входят растительные эстрогены, которые были получены из экстракта красного клевера. Форма выпуска – капсулы. Способ приема – по одной капсуле в сутки вместе с пищей на протяжении длительного времени. Узнайте каковы отзывы о Феминале в одной из наших статей.
  • Менорил. Является пищевой добавкой с активным веществом генистеин. В некоторых случаях выпускается вместе с дополнительным витаминным комплексом (Менорил Плюс). Именно последний вариант является лекарственным препаратом, который борется не только с симптомами климакса, но и выступает профилактическим средством остеопороза.

Любые гормональные изменения в организме без надлежащего лечения могут перерасти в серьезные заболевания. Бета-аланин хорошо себя показывает во время климакса, но его неправильное использование может иметь серьезные последствия, для устранения которых придется принимать более сильные лекарственные препараты.

Источник: https://MesyachnyeDni.ru/klimaks/preparati/beta-alanin-pri-klimakse.html

Бета аланин в спорте — применение, цена в аптеке, отзывы

Бета аланин— это базовая заменимая аминокислота, которая используется мышечными клетками для синтеза (образования) карнозина.

Карнозин – это дипептид (бета-аланин + гистидин), действующий в качестве буфера для ионов (кислот) водорода, выделяемых во время физических нагрузок, тем самым помогая сохранять оптимальный мышечный водородный показатель.

Во время выполнения упражнений умеренной и высокой интенсивности,( по существу это анаэробная нагрузка, при которой мышцы для производства энергии работают исключительно за счет гликолиза), производство молочной кислоты увеличивается, что приводит к закислению, и в конечном счете, усталости и повреждениям мышц.

Читайте также:  Женские половые гормоны

Советский ученый Северин был первым, кто связал дефицит этого дипептида, состоящего из двух аминокислот L-гистидина и бета-аланина, и быстрого истощения и окисления мышц в анаэробных упражнениях [2].

С точки зрения биохимии, усталость и боль в мышцах  возникает, когда группа азота приобретает один протон, что смещает кислотный баланс в сторону увеличения кислотности [3].

Основная функция карнозина —  его работа в качестве антиоксиданта, своеобразного буфера, он группирует свободные радикалы и активные формы кислорода, которые способствуют усталости и повреждению мышц под интенсивной физической нагрузкой [4,5]

Бета-аланин вырабатывается организмом в печени. Он также содержится в продуктах питания, таких как: красное мясо, мясо птицы и рыба.

– Свинина: ~2,4 мг/100г
– Говядина: ~1,7-1,9 мг/100г
– Курица: ~0,66 мг/100г
– Речная рыба: 2,5 мг/100г

Если рассматривать, то количество, которое выделяется организмом или поступает с пищей, то для тренирующегося спортсмена этого часто недостаточно, и целесообразно купить и дополнить свой рацион добавками с бета-аланином. Это также касается вегетарианцев и веганов, которые не едят мясо, а как было сказано выше, основные запасы этой аминокислоты содержатся именно в мясе.

После употребления, бета-аланин связывается с гистидином в мышечных клетках, чтобы образовать карнозин.

В последние годы были проведены несколько исследований, которые подтвердили, что бета-аланин увеличивает концентрацию карнозина, который работает в качестве буфера в кислой среде, создаваемой анаэробными упражнениями, что и приводит к снижению мышечной усталости и болезненности.

Мета-анализ показал, что применение бета-аланина улучшает тренировочный потенциал в упражнениях, длящихся 60-240 секунд (1-4 минуты), но не короче 60 секунд, в которых увеличение кислотности не считается фактором ограничения производительности [6]. Еще одно исследование [7] также подтвердило, что время до наступления полного изнеможения (отказа) увеличивается на 13-14%.

Вывод: бета-аланин продлевает время до полного отказа в упражнениях с высокой интенсивностью и продолжительностью более 60 секунд.

Считалось, что добавки с бета-аланином не дают никакого дополнительного эффекта на результаты при аэробных нагрузке более 4-ех минут. Тем не менее, некоторые недавние исследования показали, что и при таких упражнениях, применение бета-аланина привело к незначительному увеличению времени до полного истощения.

6-ти недельное исследование [8] с двумя группами спортсменов, интервально тренирующихся с высокой интенсивностью, показало, что в группе, которая использовала бета-аланин в качестве добавки, удалось увеличить время до изнеможения более чем на 3% по сравнению с группой, которая принимала плацебо.

Как видим, разница не большая, однако, и этого может хватить, чтобы изменить исход соревнований.

Что касается мощности и скорости, употребление бета-аланина похоже тоже дает положительные эффекты, вопреки тому, что наблюдалось при анаэробной нагрузке. Два исследования в легкой атлетике показали, что бегуны на дистанции 2000м, которые принимали бета-аланин, в среднем были быстрее на 4,3 [9] и 2,9 секунды [10], по сравнению с атлетами, принимавших плацебо.

Такие положительные эффекты не были подтверждены в забегах, длящихся дольше 25-ти минут, там не наблюдалось никаких существенных различий [11].

Вывод: Бета-аланин может увеличить время до полного истощения мышц, а также мощность и скорость при выполнении аэробных упражнений продолжительностью от 4 до 25 минут.

Во многих исследованиях говорится, что требуемое количество бета-аланина для достижения желаемого эффекта — это 4-6 граммов в день, разделенных на 2-3 раза по 2 г в течение дня, длительность приема — как минимум 2 недели. Это должно привести к увеличению концентрации карнозина в мышцах на 20-30% [12]. Кроме того, было показано, что увеличение карнозина прямо пропорционально длительности применения добавки, т.е. через 4 недели приема рост карнозина будет на 40-60% [13].

Вывод: для дальнейшего увеличения уровня карнозина в мышцах, необходимо сделать фазу загрузки бета аланином, приблизительно в течение 4-ех недель.

После принятия чуть более 800 мг бета-аланина, некоторые люди могут испытывать парестезии (покалывания) [1]. В большинстве случаев, это проходит в течение 60 — 90 минут[15].

В настоящее время появилась научная литература объясняющая этот эффект — возбуждением так называемых семиспиральных рецепторов чувствительных нейронов. Этот эффект может сильно различаться у разных людей. Есть гипотеза, что это происходит в соответствии с генетической предрасположенностью.

Сила этого побочного эффекта также зависит от количества принятого бета-аланина (чем больше дозировка, тем выше вероятность увеличения покалываний.

Чувство покалывания, как правило, появляется на лице, шее, спине и руках.

Вывод: Несмотря на то, что в настоящее время мало научной информации, считается, что принимать бета-аланин в рекомендуемых дозировках безопасно.

Бета аланин продается в аптеке как противоклиматичекие  препараты, например,  «КЛИМАЛАНИН».

  Аминокислота β-аланин оказывает прямое воздействие на расширение периферических кожных сосудов, которое обуславливает вегетативные реакции при климаксе (приливы, ощущение тепла, жара, головную боль).

Купить такие  таблетки с   бета аланином можно по цене около 350 руб. за 30 шт. по 400 мг.

Также бета аланин можно купить в интернет магазинах спортивного питания в виде порошка или капсул. Вот  2 выгодных варианта для покупки  в интернет магазине iHerb.com.

Основное преимущество этого интернета магазина, для тех кто не знает, это бесплатная доставка BoxBerry при покупке от 40$, дополнительные скидки д0 10% и скидочный купон 5$ для покупателей, кто еще ничего здесь не покупал.

 >>>AST Sports Science, Beta-X, банка 160 гр. Now Sports, 100% чистый порошок 500 гр.

Источник: http://www.sportpit-obzor.ru/beta-alanine-primenenie-otzyvy/

Ци-Клим Аланин – инструкция по применению, отзывы, цена, аналоги

Латинское название: Ci-klim Alanin

Код ATX: G02CX

Действующее вещество: Бета-аланин (Beta-Alaninum)

Производитель: ЗАО «Эвалар» (Россия)

Актуализация описания и фото: 03.10.2017

Цены в аптеках: от 341 руб.

Ци-Клим Аланин – противоклимактерический препарат.

Форма выпуска и состав

Лекарственная форма препарата Ци-Клим Аланин – таблетки: белые или почти белые, круглые, двояковыпуклые (по 15 или 20 шт. в блистере, в картонной коробке 1, 2 или 3 блистера).

Состав 1 таблетки:

  • активное вещество: бета-аланин – 400 мг;
  • вспомогательные компоненты: микрокристаллическая целлюлоза, картофельный крахмал, мальтодекстрин, коллоидный диоксид кремния, тальк, кроскармеллоза натрия, стеарат кальция.

Фармакологические свойства

Фармакодинамика

Бета-аланин – аминокислота, противодействующая резкому высвобождению гистамина, за счет отсутствия блокады Н1-рецепторов не обладает антигистаминным эффектом. Препарат напрямую воздействует на кожную периферическую вазодилатацию, обусловливающую вегетативные приливы, ощущение жара и головную боль.

После прекращения секреции гормонов яичниками происходит нарушение баланса церебральных нейротрансмиттеров, вследствие которого повышается активность терморегуляторных центров в гипоталамусе, что в свою очередь приводит к периферической кожной вазодилатации.

Бета-аланин насыщает периферические рецепторы нейротрансмиттеров, участвующих в описанном процессе.

Показания к применению

Препарат показан к применению при приливах, обусловленных климактерическим периодом.

Противопоказания

Противопоказанием является повышенная сенситивность к любому из компонентов препарата.

Инструкция по применению Ци-Клим Аланин: способ и дозировка

Ци-Клим Аланин принимают внутрь, ежедневно по 1–2 таблетки, при необходимости возможно увеличение дозы до 3 таблеток в сутки.

Продолжительность лечения может составлять от 5 дней до полного исчезновения приливов, каких-либо ограничений по времени приема лекарственного средства нет. При возобновлении симптомов возможен повторный курс приема препарата.

Побочные действия

При приеме препарата возможно развитие кожных аллергических реакций, таких как сыпь и зуд, а также преходящие парестезии, в основном в конечностях.

Передозировка

Неизвестны случаи передозировки препарата.

В случае передозировки рекомендована симптоматическая терапия.

Особые указания

Перед применением препарата необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Влияние на способность к управлению автотранспортом и сложными механизмами

Согласно инструкции, Ци-Клим Аланин не оказывает влияния на способность к управлению автотранспортом и другими сложными механизмами, требующими быстроты психомоторных реакций.

Применение при беременности и лактации

Не следует принимать Ци-Клим Аланин во время беременности и в период лактации.

Лекарственное взаимодействие

Информация о взаимодействии с другими препаратами отсутствует.

Аналоги

Информация об аналогах Ци-Клим Аланин отсутствует.

Сроки и условия хранения

Хранить при температуре не выше 25 °C. Беречь от детей.

Срок хранения – 3 года.

Условия отпуска из аптек

Отпускается без рецепта.

Отзывы о Ци-Клим Аланин

Отзывы о Ци-Клим Аланин показывают эффективность препарата в борьбе с приливами, среди минусов отмечают его высокую стоимость, для некоторых минусом также является большой размер таблетки.

Цена на Ци-Клим Аланин в аптеках

Ориентировочная цена на Ци-Клим Аланин составляет 370 руб. за упаковку, содержащую 40 таблеток.

Ци-Клим Аланин: цены в интернет-аптеках

Ци-Клим Аланин таблетки 400 мг 40 шт.

РУФАРМА, ООО

Ци-клим аланин таб. 400мг №40

ЦВ Протек

Мария Кулькес Медицинский журналист Об авторе

Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность «Лечебное дело».

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

Источник: http://www.neboleem.net/ci-klim-alanin.php

Гормональный препарат Клималанин: инструкция по применению, цена, отзывы

Действительно рабочий способ, который ПОЛНОСТЬЮ избавит от молочницы. Это КОПЕЕЧНОЕ средство лечит молочницу за неделю…

Период менопаузы переносится большинством женщин достаточно тяжело из-за целого ряда неприятных симптомов. Одним из них являются приливы, которые мешают нормальной жизни. Женщина не может отдохнуть, расслабиться, спокойно поспать.

Для того чтобы полностью исключить эти симптомы, либо сделать менее выраженными, используются специальные препараты, в том числе негормональные. Одним из них является Клималанин. Выпускается в форме таблеток. Одна упаковка содержит в себе 30 таблеток.

Что собой представляет не гормональный препарат Клималанин: инструкция по применению, цена и отзывы о нем далее.

Показания к применению и состав Клималанина

Основным действующим веществом данного препарата является бета-аланин. Эта аминокислота мешает высвобождению гистамина — вещества, который отвечает за приливы. Также препарат содержит вспомогательные вещества.

Главным показанием к применению являются приливы во время менопаузы. Компоненты препарата, попадая в кровь, не позволяют резко расширяться поверхностным кровеносным сосудам.

А это позволяет устранить чувство жара, предотвратить головную боль и головокружения, уменьшает потоотделение.

Противопоказания и побочные действия таблеток

Серьезных противопоказаний нет, кроме индивидуальной непереносимости.

Те, у кого непереносимость или повышенная чувствительность к глютену, также должны быть осторожными или вовсе отказаться от приема Клималанина, потому что в его составе есть пшеничный крахмал.

Что касается побочных эффектов, то крайне редко возникают аллергические реакции, проявляющиеся зудом и кожной сыпью. Крайне редко могут наблюдаться преходящие парестезии конечностей.

Препарат не вызывает привыкания, поэтому можно принимать его и длительное время, либо курсами, в зависимости от того, что назначил врач и собственного самочувствия. Данных о том, что его прием может негативно сказываться на способности управлять транспортными средствами, нет.

Так как препарат не является гормональным, его могут применять и женщины с онкологией, а также с высокими рисками возникновения тромбоэмболии.

Клималанин хорошо переносится, не оказывает негативного влияния на работу сердца и сосудов, дыхательной системы, не нагружает печень и почки, не становится причиной задержки жидкости и отеков.

Инструкция: как применять препарат?

Обычно, если назначается Клималанин врачом, он сам определяет, как принимать его. Желательно, чтобы его назначил врач. Возможно, он назначит что-то другое, если требуется более серьезный препарат. В среднем, если приливы не сильно выражены, принимают по две таблетки.

Если приливы выражены сильно, может быть назначено по 3 таблетки в день, но не больше. Курс лечения в среднем составляет 5−10 дней. После, как правило, приливы исчезают на некоторое время.

Как только они появятся снова, можно возобновить прием препарата и пройти еще один курс.

Стоимость

Средняя цена Клималанина, упаковки с 30 таблетками, равна 420−470 рублей. В разных городах и аптечных сетях цена может немного отличаться. Препарат можно приобрести и через интернет с доставкой.

Аналоги Клималанина

Главным аналогом по действующему веществу является: Бета-аланин. По фармакологической группе аналогов у препарата огромное количество:

  • Климадинон;
  • Климара;
  • Гормоплекс;
  • Феминал;
  • Овестин;
  • Сибазон.

Еще одним аналогом выступают витамины, капли и таблетки Ци-Клим.

Причины, по которым женщине требуется аналог препарата, могут быть разными. Возможно, аналог нужен в целях экономии, чтобы стоил дешевле, либо немного с другим составом, если есть аллергия на компоненты. Либо эффективность может не устраивать, и нужно что-то более действенное. Лучше проконсультироваться с врачом, чтобы он посоветовал действенный аналог.

Многих интересует мнение о Клималанине — отзывы женщин и врачей, оставленных в сети интернет, в основном положительные, редко кто из пациенток жалуется, что препарат оказался бесполезным.

Отзывы женщин о Клималанине: помогает ли?

Отзывы врачей

Помощь женщинам при климаксе на видео:

Источник: http://venerolog-ginekolog.ru/gynecology/medicament/klimalanin-instruktsiya-po-primeneniyu.html

Ци-клим аланин N40 табл — купить в Москве: цена и отзывы, инструкция по применению, описание, состав. Заказать Ци-клим аланин N40 табл с доставкой на дом

Для многих женщин самое неприятное проявление климакса – мучительные приливы. Они настигают внезапно и всегда так некстати. И совсем невыносимо, когда это происходит в тот момент, когда очень важно быть уверенной в себе. Как же пережить приступ внезапного жара, когда вдруг краснеет лицо, и все тело обливается потом?

Чтобы помочь женщинам справиться с приступами жарких приливов, компания «Эвалар» выпустила Ци-Клим Аланин – первая негормональная биологически активная добавка к пище для борьбы с приливами. В его составе –  100 %2 аминокислоты бета-аланин.

Состав Ци-Клим Аланин:

Состав и форма выпуска

Ци-Клим Аланин таблетки активное вещество: бета-аланин; 

40 таблеток по 0,55 г.

Как действует Ци-Клим Аланин:

Бета-аланин – витаминоподобное вещество (аминокислота), которое образуется в организме человека. Но с наступлением климакса у женщин его выработка значительно снижается. Поэтому для поддержания нормальной температуры кожи важно получать его извне. Бета-аланин способен предотвратить развитие приливов, а при длительном приеме уменьшает частоту их возникновения и интенсивность.

Противопоказания:

Лицам с индивидуальной непереносимостью компонентов, беременным, кормящим грудью. Перед применение рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Способ применения:

Взрослым по 1-2 таблетки в день. продолжительность приема — не менее 1 месяца. При необходимости прием можно повторить.

Отзывы по препарату ци-клим аланин N40 табл

Л.Н. 07.12.2017

Мне 50 и климакс для моего возраста вполне ожидаемое явление. Как и положено, по наследству ко мне перешел и весь «букет прелестей» этого и без того непростого периода.

Мучили меня приливы, головокружения и раздраженность на всех и вся! Так вот моя подруга-гинеколог порекомендовала мне принимать ци-клим аланин, он как раз помогает нейтрализовать сильные приливы, которые меня так донимали. После месяца приема ци-клима, мое состояние нормализовалось полностью.

Сон наладился, приливы прошли, раздраженность куда-то сама собой исчезла и настроение улучшилось! Мне ци-клим помог, думаю, что и вам поможет справиться с этим непростым периодом в жизни каждой женщины!

Любовь Константиновна 15.07.2017

Климакс ко мне пришел достаточно рано.

Не думала, что это будет такой непростой период) Чувствую себя хорошо, но симптомы стали проявляться практически сразу 🙁 своими силами бороться с гормональной перестройкой организма без толку, поэтому, принимаю циклим с аланином (чтобы уменьшить силу приливов) — пропиваю его в особенно обостренные периоды. Гинекологи советовали в один голос гормональные, но я и так склонна к полноте, от гормонов бы вообще расплылась…

Демьяненко Олеся 09.09.2017

Все привет! Про Ци-Клим здесь много что есть почитать, я хочу рассказать про свои впечатления от «Ци-Клим Аланин», препарат похожего действия, но с базовым отличием, добавлением в состав активного вещества – аланина. Аланин – это материал, из которого строится карнозин, гормон, который, по мнению исследователей, предотвращает старение.

Пожалуй, это и есть ключевая разница между препаратами. В возрасте, когда речь заходит о менопаузе, аминокислота аланин практически перестает вырабатываться естественным способом. Я давно знала об этом, поэтому всегда старалась употреблять в пищу продукты, в которых содержится эта аминокислота в большом кол-ве, это авокадо, рыба, овес.

К сожалению, и этого кол-ва недостаточно, поэтому употреблять аланин нужно обязательно и в фармакологическом виде. Для меня идеальным решением стал проверенный комплекс Ци-Клим, который еще и аланин содержит.

Я вообще доверяю этой марке, кремы и витамины мне очень помогают справляться с приливами и потливостью, даже страшно представить, как жили женщины раньше без подобных лекарств.

Выпуск – по 40 таблеток, прием лично я чередую с обычным Ци-Климом, оставляя формулу с аналином для особо сильных приливов, чтобы организм не привыкал и действенный эффект сохранялся. Достоинства: уникальное средство, эффект всего за пару дней, хорошо в комплексе с другими препаратами линейки. Недостатки: не вижу.

Татьяна П. 22.06.2017

Моя работа связана с постоянным общением с людьми. С наступлением климакса в моей жизни появились неприятные моменты — приливы.

Думаю, многие меня сейчас поймут, это ужасное состояние, когда ты не способен контролировать свое тело вообще никак! Когда общаешься с людьми и тебя накрывает, хочешь провалиться сквозь землю! Гормоны пить я боюсь, скажу честно.

От них в моем возрасте можно располнеть так, что потом весь гардероб менять придется. В итоге, проконсультировалась я со своим гинекологом, она посоветовала мне принимать негормональное средство циклим аланин.

Это бад, в его составе 100% аминокислоты бета-аланин ( именно он способен предотвратить развитие приливов, а при длительном приеме их частоту и продолжительность, что немаловажно!). Принимала месяц, и действительно заметила для себя улучшения! Вот второй пошел, надеюсь, что будет еще лучше!

Галина 10.02.2015

Добрый день! циклим пью больше года, хоть как-то благодаря ему выдерживаю климакс, а то были периоды, когда в лежку лежала днями. Последние несколько месяцев сильно вес попер. Гинеколог назначила модельформ 40+ для снижения веса. теперь циклом и модельформ вместе пью. состояние нормальное. Набор веса остановился.

Васютина

Источник: http://evropharm.ru/Products/ci-klim-alanin-n-40-tabl.aspx

Ссылка на основную публикацию